-----> Este Blog já apareceu nestas emissoras <------



Boa noite,

Nem vou esperar amanhã para postar essa receita!!!
Estava conversando lá no mestrado com as colegas e a professora Maria da Dores sobre comidinhas e a profe Dores disse que não gostava mais dos doces que fazem hoje em dia, pois são todos feitos com leite condensado e acabam tendo o mesmo gosto. Contou que antigamente comia cajuzinho e que não tinha doce de leite. Hummm, já fiquei interessada, ela contou como era feito e pasmem...
Era super Atkins!!!!!

Se vocês confiam em mim, FAÇAM!!!!
Peço que postem aqui o que acharam...


Rendimento
20 cajuzinhos

Ingredientes
150g farinha de amendoim¹ ou 10 CS
1cs de cacau
Doçurinha a gosto
3 claras


Preparo
1. Misture os ingredientes até dar liga.
2. Regule o adoçante.
3. Faça cajuzinhos do mesmo tamanho e passe na farinha de amendoim.


HUMMMMMM...

Aqui o vídeo da Receita!!!



  





Fases: PPC e Manutenção.

Eu encontro o amendoim já como farinha, é vendido em lojas de produtos naturais
 e vem à vácuo, paguei 11,00 o kilo.


2,7g de carboidratos para cada colher de sopa (15g)

¹Essa medida equivale a 1 xícara e meia de amendoim torrado.

0 comentários

Perder Peso Rápido