Sábado e Domingo

Boa tarde!

Vejam como foi meu final de semana - Quero observar que durante todo o dia de domingo, estive em um evento.

Sábado
Café: Achocolatado com 2 fatias de pão integral com mortadela
Lanche: 1 milho
Almoço: Feijão, arroz integral e carne do feijão, 1 copo de suco e 1 colher de brigadeiro 
Lanche: Achocolatado e 3 biscoitos secos
Janta: Café com 1 pão com frango  
Ceia: Achocolatado com 4 biscoitos secos

Domingo

Café: 5 Biscoitos integrais, café com leite
Lanche: Frutas, biscoitos e suco de uva
Almoço: Suco, feijão, arroz, frango, salada e 1 trufa
Lanche: 200ml de salada de fruta, pãozinho de queijo, bolo e suco e suco de uva
Janta: Água de coco
Ceia: Achocolatado, pão de queijo e Doritos