COOKIES light com aveia e cacau light

Queridos leitores!

Mais mais receita foi criada nesta tarde! hummmm! esta foi para matar aquela fome inesperada que vem durante o dia e nos pega de surpresa. Por este motivo atacamos lancherias , supermercados e acabamos comendo o que não é saudável, não é verdade?

Por isso, aconselho esses COOKIES light para saciar sua fome, matar a vontade de comer doces e continuar saudável. Muito rápido e prático de fazer. Basta uns minutinhos e pronto! 

 

Cookies light com aveia e cacau light

1 ovo

2 colheres de sopa de adoçante em pó

8 colheres de sopa de farelo de aveia

4 colheres de sopa de farelo de trigo

1 colher de sopa de canela em pó

1 colher de sopa de cacau em pó light

1 colher de sobremesa de fermento em pó

3 colheres de sopa de leite desnatado.

1 colher de chá de margarina light

Preparo:

Misture todos os ingredientes começando pelo ovo, a margarina, a canela em pó,o cacau em pó,  o adoçante (bater), continue acrescentando o farelo de aveia e o de trigo, o leite e por último o fermento. Misture tudo. Faça os Cookies com uma colher de sopa e põe em uma forma untada com uma gota de óleo (tirando o excesso com uma toalha de papel). Põe no forno a 200 graus por aproximadamente uns 20 minutos.