Suco Detox

Oii gentee light!

E ai, comeram de mais no fim de ano? Acho que sim né, hehehe
Tenho um suquinho que vai ajudar muito vocês, são os Sucos Detox (Desintoxicante)... Eles tem a função de desintoxicar o organismo, limpar tudo aquilo de ruim que você ingeriu a mais...

Vamos as receitas...

Suco Detox 1:
1 folha de couve
1 suco de 1/2 limão
1 pedaço pequeno de pepino sem casaca e sem semente
1 maça vermelha sem casca
150 ml de água de coco

Suco Detox 2:
1 folha de couva
1 rodela média de abacaxi
4 folhas de hortelã
100 ml de água

Suco Detox 3:
1 folha de couve
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
1/2 cenoura picada
150 ml de água

Escolha um dos sucos, bata os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 2 minutos. Se quiser pode adoçar (com adoçante).

Eu particularmente não adoço ... já experimentei o suco 1 e o 2.
Eu tomo todos os dias, quando não tenho os ingredientes eu tomo só com couve e limão!
Mesmo com essa comilança de fim de ano eu tomei o suquinho!

Beijokas light!