#Vergonha #Vergonha #Vergonha

Bom dia Gatonas lindas...

É eu sei sumi de novo né... como sempre :$ acho q minha credibilidade aqui esta lá no chão :-(

Mais apesar se sempre sumir....Sempre acabo voltando pro meu cantinho querido..

Bom minha vida como sempre enrolada, triste cheias de altos e baixos (mais baixos pra variar..) mais bora seguir em frente ...

Essa semana comecei minha Terapia com a Psicologa vamos ver se dessa vez desamarro os nós da minha vida rsrs

Ontem também consegui terminar minha lista de 1001 coisas em 101 dias quem quiser dar uma olhada está Aqui

RA e AF affff nem preciso comentar né... Mais estou pesquisando uma serie de exercícios pra fazer em casa mesmo (grana anda curta pra ir pra academia) vi uns legais no Site da Boa Forma e da Shape vou ver direitinho e posto pra vocês depois se alguém tiver alguma dica também será muito bem vinda :-) , a AF vou começar diminuindo o que estou comendo.. não ando comendo coisas erradas só ando exagerando nas porções também preciso colocar mais frutas e verduras estou em falta com isso...

Ah Sábado eu tenho consulta com a minha Endócrino vamos ver o que ela vai me falar

Bom meninas acho que é só vou tentar ir visitando vocês durante o dia tá

Bjussssss até mais