Meninas,
Simplesmente não acredito.
Dêem uma olhada nessa balança:
-1,8 kg!!!
É isso mesmo??? Em uma semana quase 2 kg a menos? Mesmo me entupindo de carne e queijo como eu estou fazendo???
Pois é meninas, esse é o pesinho maravilhoso dessa semana!
Não consigo parar de ler o livro TNT Diet que chegou. Eu nunca leio à noite (porque já estou cansada e a leitura rende pouco). Mas ontem cheguei da academia, resolvi dar uma bisbilhotada e pronto... Só parei quando era hora de colocar a filhota pra dormir.... rs!
Depois conto tudo!!!
Estou ponderando essa questão de postar todos os dias no blog. Está me tomando um tempo que eu infelizmente não tenho (é, meninas, ainda não terminei a minha tese... :(). E, por incrivel que pareça, agora que estamos de greve há mais atividades do que quando estávamos trabalhando... rs! Então passarei a postar só umas 3 ou 4 vezes por semana.
Muito em breve vou reformular minhas metas. Porque essa não é uma dieta de redução de peso, mas de mudança da composição corporal. O objetivo é trocar a gordura por massa magra. Então, mesmo quando não se emagrece, pode-se ter trocado 1 kg de gordura por massa magra... É a mudança do corpo que conta, não o peso.
Mas confesso que estou incrivelmente feliz de ter emagrecido 1,8 kg... rs!
Bjoooooo
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