ALIMENTAÇÃO EXEMPLAR!

Hoje me alimentei de forma muito exemplar! No lanche frutas e iogurte com granola...resisti bravamente aos pães de mel e cones recheados que a Dilma (trabalha conosco) vende. E olha que estou de TPM ! Várias vezes ao dia pensei em ir pegar um só, mas não fui ! Que luta ! hahahaha

Agora comi uma fatia de pão integral com margarina...antes de dormir, tomo um copo de leite desnatado.

E amanhã, quero que seja mais um dia de boa alimentação. Só depende de mim, né ?