A pesquisa mais recente sobre o assunto, realizada em julho de 2008 pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), mostra que 80% das 1053 entrevistadas têm ou já tiveram TPM.
A principal causa na mudança de nosso humor está associada à produção de serotonina. Esta substância atua sobre o humor de todas as pessoas, e nas mulheres oscila de acordo com o período menstrual.
Um nível alto de serotonina nos deixa extremamente felizes, já um nível baixo provoca mau humor e vontade de comer doces e massas e é extamente no período menstrual que os hormônios femininos reduzem a produção de serotonina...dificíl segurar a vontade de devorar uma barra de chocolate! rs
Hoje é feriado aqui em Sampa. Acordei cedo e já fiz mais gelatina diet e pudim diet, também ! Acho que vai me ajudar...
Postar um comentário