Setembro é um mês MUITO ESPECIAL, pois é Aniverário do Treino, Nutrição e Beleza!!!
Desde 2011 estamos juntos aqui, nos motivando, trocando dicas, aprendendo e evoluindo JUNTOS!
Sou muito grata por ter vocês na minha vida e sei que esse é apenas o comecinho de tantas maravilhas que virão para nós!
Muito obrigada a cada comentário, cada menssagem, cada email!
Saber que sou o ponta-pé inicial na vida de muitos de vocês para mudarem para melhor me faz MUITO FELIZ e completa!!!
Meu maior desejo é que todos possam sentir na pele os benefícios maravilhosos de ter uma vida saudável e com qualidade para desfrutar de tudo que nos cerca!!!
Me desculpem se alguma vez não respondi ou demorei demais, mas realmente o volume é muito grande, eu leio tudo sim, mas infelizmente não é 100% das vezes que consigo responder, mas farei meu melhor para que cada vez mais eu consiga sim retornar!!!
Criei uma nova tag no Instagram #SerSaudávelEstáNaModa por que é oq eu realmente acredito e tenho muita fé, que as pessoas vão cada vez mais terão atitudes saudáveis para benefício próprio :)
Usem e abusem da tag e me sigam pelo @livgitahytnb no Insta, vou adorar ver as fotinhos de vcs!!! :)
Pensei como poderíamos comemorar meu espítiro Fit Chef amante de chocolate decidi que seria...
Claro que o valor tem que ser acessível e é viu!!! Gosto de verdade!
Com palavra "treino" temos desconto no final da compra!!!
Vamos a Receita sem glúten e sem lactose :)
Misture todos ingredientes no liquidificador ou mixer e leve para geladeira por 1 hora. Coloque dentro de um saquinho resistente e limpo, corte um biquinho no fundo do saquinho para conseguir modelar a cobertura por cima do Cupcake como as bisnagas de confeiteiro, ou se tiverem a biqueira, melhor ainda!PS - os ingredientes que tem link, levam ao site onde encontrar o produto
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