Hoje foi assim...

Pão de Centeio e Farinha Integral Caseiro

Iogurtes Caseiros (aromatizados com Baunilha e Canela)

E muitas leituras para a Tese!

O ginásio foi só às 20h e o serão devia ter sido dedicado a fazer a mala de viagem! Vou amanhã viajar (não estranhem se o blogue não for actualizado tão frequentemente) e estou em pânico porque:

a) vou estar 5 dias sem treinar (vamos andar durante todo o dia, mas mesmo assim...)

b) não sei se vou poder controlar tudo o que como, devido à disponibilidade

c) não sei se vou querer controlar tudo o que como!! (posso querer provar umas coisinhas!!)  

Como é que se resolvem estes dramas?? :)

Novidade boa: 

Comprei um sabor diferente da Whey que costumo utilizar: Moka. É óptimo!! Já estava um pouco enjoada do sabor de Banana e adorei este. Sabe exactamente a café com leite e vai-me acompanhar nos pequenos-almoços enquanto estiver fora :) 

Btw, encomendei pela primeira vez na Nutritienda e correu tudo bem (super rápido) com a vantagem desta whey ser quase 10€ mais barata do que na Prozis!

Amanhã ainda vou comprar umas barrinhas de proteína para recorrer entre as refeições e lá vou comprando fruta, o que me preocupa mesmo são as refeições principais! 


Quem tem Instagram para eu seguir? :)