 |
O carnaval acabou, mas a vida continua!
O carnaval por aqui foi paradão. Nada de agitos, blocos, multidão e barulheira. Ficamos em casa mesmo, de quinta à domingo em Icaraí e o restante aqui em casa. Até ensaiamos dar uma passeada, andar de bicicleta ou qualquer coisa do gênero, mas desistimos em seguida. Apesar de jantar fora duas noites, os dias que passei por lá foram bastantes produtivos no quesito dieta. Caminhei e fui super rigorosa, consegui, inclusive, resistir muito bem às comidinhas maravilhosas da minha sogra. Já aqui em casa....
Bem, por aqui foi mais difícil. É diferente quando estamos em casa, temos mais liberdade e conhecemos exatamente o que temos na dispensa e aí não foi tão legal quanto lá em Icaraí, mas eu confesso que foi infinitamente melhor que nos outros carnavais. Não contei os pontos e acabei abusando do refrigerante, dos sorvetes e dos churrascos que duraram dois dias seguidos.
Encerrando os assuntos carnavalescos, quero dizer que faltam EXATAMENTE 10 meses para o meu casamento e, consequentemente, 10 meses para minha meta. Já comentei por aqui que tenho como meta pessoal perder 30kg este ano. Meu prazo vai até dezembro o que me dá uma margem de 3kg por mês. Sinceramente, eu cansei um pouco dessas metas que eu julgo alcançáveis e que nunca consegui cumprir. No entanto, se eu não estiver focada neste número eu sinto que vou me perder e, com isso, perder o controle de uma situação de independe de fatores externos.
Com a pesagem da última semana (dia 07/02) eu alcancei minha primeira pequena meta e já eliminei 3kg Amanhã tenho a primeira pesagem pós-carnaval e estou de coração aberto para o que der e vier. Sei que vacilei, mas não esperei até segunda-feira, como sempre fiz. Desde ontem estou contando pontos e fazendo AF, tudo certo. Estou com muita vontade de voltar para a natação e acho que na próxima semana vou dar uma passada por lá para saber o esquema de dias e horários. Com esse calor todo do Rio vai ser uma opção maravilhosa de AF.
 |
| AF de ontem |
 |
| Ainda bem que não sou fã de abacate - Xô Caloria!! |
 |
| AF de hoje |
Vou alimentar a aba "Cardápio" com algumas imagens do que venho comendo. Alias, este é um assunto que eu preciso resolver. Minha alimentação está ficando monótona e isso é péssimo para quem pretende levar uma dieta por muito tempo, pois acaba sempre rolando aquele enjoo. De toda forma, tenho registrado minhas principais refeições no Instagram - nath_relatosdoemagrecimento - e também faço pequenos comentários no Twitter - @relatos_nath - até porque, existem momentos que apenas um registro rápido dá conta do recado. Segue lá!
**Finalmente aprendi a fazer print do celular, agora já era!! : )
Um beijo em todas!
Postar um comentário