Olá, amigos !
E o Ano vem chegando ao seu final e vamos refletindo tudo o que vivenciamos nestes 365 dias ... Eu posso dizer que me sinto muito feliz, porque foi um ano cem por cento em termos físicos. Melhorei meu aspecto, emagreci mais um pouquinho, me sinto mais segura de inúmeras situações, enfim ... Hoje, tirando foto das medalhinhas, um filme passou pela minha cabeça ... São conquistas, amizades adquiridas, lesões, dores, muitos momentos importantes e decisivos ... São trinta corridas de rua, um pódium (Sogipa, 5 Lugar na categoria), um terceiro lugar no geral (Desafio Ipanema), e vários segundo e terceiros lugares na categoria ... decaí bastantinho agora no final, em função da lesão no joelho e do ferimento no pé (por último) ... É claro que não precisamos ficar só correndo nestes circuitos de rua ... Aliás, um aparte aqui, são muito onerosos, inúmeros são mal organizados, acho que as empresas que idealizam estes circuitos, poderiam repensar melhor e serem mais diligentes quanto a isso ... Se vou correr todos estes circuitos no ano que vem ??? Nem sei dizer, provavelmente não, pois no final das contas, sai caro demais e a gente pode correr e melhorar a performance sem tais corridas ... Não estamos ali para aparecer pra ninguém, mas correr por nós mesmos e nos superarmos ... Mas posso dizer, verdadeiramente, que ME SINTO REALIZADA, pois conquistei muitas coisas boas neste ano !! E o mais importante de tudo isto, é que me sinto fortalecida e com saúde !! Esta é a idéia que mais vem à minha mente, estar mais magra e poder levar a vida de maneira saudável !!! Claro, que gosto muito de correr, aliás, sempre gostei ... Sinto prazer em praticar a corrida, isso é o mais legal de tudo, pois fazer atividade física sem vontade e por obrigação 'não tá com nada' !!
TREINO DE HOJE :
6 KM CORRENDO
+ MUSCULAÇÃO
+ 2 KM DE CAMINHADA
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