Me pesei na sexta-feira:
- 400 gramas.
Estou bem perto dos 56! Que sonho! rs Fazia quase dois anos que quando chegava nos 58, deixava a ansiedade tomar conta e não conseguia reduzir mais, pelo contrário, no inicio deste ano estava com 64! Se foram 7 quilos pra não mais voltar!
Esta semana vou caprichar, pra sexta-feira estar na minha nova casa! Depois de 5 meses de R.A não acho mais um sacrificio comer pequenas porções. Não passo mais vontade e sim regulo e muito as porções, principalmente de doces e frituras. E assim, devagar vou conseguir atingir a meta. Ah, e estou contando os pontos. Isso ajuda muito se manter nas 1.200 calorias. E vocês, como estão ?
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