Kefir Alimento Probótico
Observem o tamanhão dos meus grãos de
kefir de leite!
Meus grãos cresceram tanto que se dividiram em 3
kefir de leite!
Meus grãos cresceram tanto que se dividiram em 3
(esquerda).
Dois, já irão para liofilização ou desidratação
para doação.
O segredo disso?
É deixar uma parte sempre fermentando por
48 horas fora da geladeira, não lavar os grãos
sob a torneira,
nem espreme-los na peneira ao coar.
CURTA
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