Hoje deu pra cansar ... acho que efeito ainda de ontem ... estava me sentindo moída, corri no asfalto e não fui na areia ... percorri 6 km, entre a orla e a av. Cel. Marcos. Quem aí corre na areia ? Também fica moído(a) ?? Alô, alô, help !!
TREINO DE HOJE :
6 KM CORRENDO NO ASFALTO
+ MUSCULAÇÃO
+ 2 KM DE CAMINHADA
Foto : Pistorius, no treino de sábado.
Postar um comentário