E domingo tem corrida, o Circuito Poa Day Run, no Barrashopping, com largada às 9hs e 9,10 hs, percursos de 5 km, 8 km e 16 km. Vou na de 5 km, já que terá mais evento em agosto. Estarão por lá as amigas Rô Barbieri e Luana Cunha, e mais alguns amigos, também. Dependendo, a gente se encontra e se cumprimenta por lá. A Poa Day Run sempre é um evento de MUITO SUCESSO, pois prezam pela organização, variedade de surpresas a todos os participantes e convidados, brincadeira para as crianças, lanchinhos, águas, suquinhos, pãezinhos, enfim, inúmeros brindes saborosos e de bom gosto. Meu afilhado é fã, rsrs ... !! E o local é maravilhoso, zona sul, pertinho do Guaíba, um lindo visual. Kit na mão, agora é descansar e esperar pela prova.
Ahhhh e não esqueçam, hoje tem PISTORIUS correndo às 17,20 hs, vamos torcer !!
TREINO DE HOJE :
MUSCULAÇÃO
+ 40 MINUTOS CORRENDO NO ASFALTO,
ENTRE A ORLA E A AV. CEL. MARCOS
+ 2 KM DE CAMINHADA
O KIT DA PROVA É MUITO BONITO, PARABÉNS AOS ORGANIZADORES !
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