Os temperos que emagrecem são aqueles que aceleram o metabolismo ou diminuem o apetite como a pimenta vermelha, canela, gengibre, guaraná em pó ou ginseng, por exemplo, potenciando o efeito termogênico dos alimentos. Todos esses temperos podem ser utilizados no dia a dia na confecção de carnes ensopadas, assadas, sopas...
Fonte: Temperos que Emagrecem»
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