As calorias representam a quantidade de energia que os alimentos que contém proteínas, carboidratos e gorduras fornecem. As vitaminas e minerais também compõem o alimento, no entanto não têm calorias. Cada grama de proteína tem 4 calorias, cada grama de gordura fornece 9 calorias, cada grama de carboidrato fornece 4...
Fonte: O que são calorias»
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