Tabela super completa de alimentos e seus pontos.
Esse é o link de uma tabela dos pontos com mais de 250 alimentos e com seus respectivos pontos.Clique no link a faça o download.
http://mdemulher.abril.com.br/midia/dieta-tabela-pro-pontos.pdf
Outra alternativa para quem quer emagrecer rápido.
Para quem quiser tentar um método diferente de emagrecimento feito por um especialista da área.
Vale a pena tenta esse método.
http://www.sistema-de-emagrecimento.vai.la
Deixem o seu comentário sobre o que acharam da tabela dos pontos.
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