Andei pensando em autoconhecimento e a imagem que me veio a mente foi a da Matrioska, imaginei que quando eu estava muito gorda eu era a Matrioska maior e a medida que ia emagrecendo, eu abandonava minhas camadas extras e me aproximava do meu centro.
Encarei minhas dores e transpus meus limites e com isso comecei a me conhecer melhor.
O emagrecimento não é apenas a busca de um corpo melhor, é também a busca por saúde emocional.
Beijos magros e sadios
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