Vocês já sabem né? Segunda o assunto por aqui é saúde e dieta!!!! E vamos combinar, com esse tempinho nada melhor do que um bolinho de chocolate quentinho e o melhor de tudo: totalmente dentro da dieta. Sim, isso mesmo, bolo de chocolate quentinho e fofinho dentro da dieta.
Quem me passou essa receita foi a minha nutri linda e querida: Paula Nutri ;)
Quem me passou essa receita foi a minha nutri linda e querida: Paula Nutri ;)
Então..... vamos ao que interessa
Ingredientes:
1 scoop de whey protein chocolate
1 colher de sopa de achocolatado Gold light ou cacau em pó
2 colheres de sopa de farelo de aveia
1 colher de café de adoçante culinário (uso tal qual)
1 colher de café de fermento para bolo
leite para molhar
Modo de fazer: Mistura tudo e 90 seg de micro. Mais fácil impossivel!!!!!!
Haaaaaa e quem for fã de uma cobertura, pode fazer aquela receitinha de pudim zero que já passei aqui e jogar por cima ou polvilhar o próprio achocolatado.Fala sério enm parece dieta ne?!
Fica tão bom que até o marido pede para fazer para ele rsrsrsrs
Uma ótima semana light para todas nós
E foco na dieta!!!!
Beijokas da Paula :X
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