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Oieeeesss

Ká estou... passando rapidinho :) #denovo pra deixar minha pesagem dessa semana 

Me Surpreendi muito com o resultado da semana... estou super inchada numa semana em que a D. M está batendo na porta rsrs... comi super mal muito mal mesmo afffff só um dia que comi certinho nos outros meu Deus..

Amanhã tenho consulta com a endocrino (super ansiosa) sei que vou levar uma bronquinha :-( ... 

Mais enfim tenho que me readaptar com os meus horários. Depois que comecei no curso ficou mais dificil me manter firme a Noite 

Meus horários ficaram mais ou menos assim:

Entre 06:00 - 07:30  Café da Manhã
                  - 09:00  Lanche da Manhã (Ou Café da Manhã, caso eu pule o primeiro horário)
Entre 12:00 - 12:30  Almoço 
                  - 15:00 Lanche da Tarde
Entre 17:30 - 18:30 Mais um Lanche
                  -  20:00 Jantar (na Escola... Nem sempre eu como )
                  -  22:30 Jantar (em casa... )
                           
Tipo até as 15:00 tudo certo passou disse ai a coisa fica feia esqueço a refeição ou troco por algo que não devo preciso me planejar melhor pra conseguir dar conta desses horario :- ( 


Peso Anterior: 89,0
Peso Atual:  86,8

Bom é isso Bjussssssss Adoro VOCÊS :)

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Perder Peso Rápido