Enviar pesagem até amanhã! BOA AÇÃO DO DIA!

oooi lindas!
Amanhã é o último dia para enviar a pesagem, pode ser por aqui nos COMENTÁRIOS ou por mensagem no meu FACEBOOK AQUI!

Hoje fiz uma booa ação! DOEI SANGUE!

Depois da doação sinto que fiz o bem para alguém, mesmo sem saber quem irá ser beneficiado... não posso dizer que nunca irei precisar, pois ninguém sabem o dia de amanhã ou as horas que estão por vir...
Quem puder doar, doe. Não doe nada e é gratificante!


O recomendado é ficar 12 horas sem atividade física, mais como sou teimosa fui pro boxe, não fiz nada pesado fiz um trabalho mais de fortalecimento e alongamento, então tá tudo okay! a alimentação ta mais pra lá do que pra cá.. kkk
mas to tentando não jacar demais, já que todos os dias estou comendo alguma besteira!

Beijokas minhas lindas!