PODCAST

Nas últimas semanas, tive o prazer de conhecer o Rodrigo Polesso, autor do site emagrecerdevez.com. O Rodrigo segue a mesma linha em termos de dieta e exercício que seguimos aqui, e tem em seu site uma comunidade vibrante e participativa. Conheça o site:

A  novidade é que fui convidado pelo Rodrigo e seu colega Geosh para participar de um PODCAST (para quem não sabe, um programa gravado em áudio).  Ficou muito bom, acredito que todos vocês vão gostar. Clique na imagem abaixo para baixar o Podcast em que o eu, o Rodrigo e o Geosh batemos um papo de uma hora sobre alimentação, pirâmide alimentar, insulina, etc...

Podcast Emagrecer de Vez No.5: "Tudo está errado".

Ou clique no play, abaixo, para ouvir agora mesmo:




Os podcasts estão também no iTunes, para quem preferir.

E fiquem ligados, pois é provável que estas participações venham a se repetir no futuro.

Aproveito ainda para comentar que o Rodrigo é autor de um livro eletrônico chamado Emagrecer de Vez, que pode ser adquirido no seu site:

Não tive ainda tempo de ler o livro, mas não tenho dúvidas, pelo que já pude conversar com o autor, de que vale a pena!