Bem cheguei ontem , mas nao consegui postar.
Parabéns atrasado bloguinho querido, completou 2 anos ontem :)
A louca chegou ontem e foi direto para a balança, ela me mostrou 96,7kg e sai daqui com 95kg cravados.
Mas era de tarde e ainda não fiz drenagem, e mais de uma semana sem fazer.
Hoje acordei e a chuva deu uma trégua e lá fu eu caminhar meus 5 Km
Me pesei pela manha de hoje e para minha maravilhosa surpresa estava mesmo inchada a balança me mostrou 95,3Kg. A pesagem oficial mesmo será amanha no Vigilantes do peso.
O que fiz diferente pela primeira vez na minha viagem:
- Usei a esteira do hotel umas 3 vezes
- Andamos muito, teve um dia que andamos em viña Del mar e valparaíso uns 15 Km brincando
- Fui visitar e malhar um dia na Curves do chile
- Comi muito pouco no Cafe da manha e muitas frutas, antes perdíamos mais de uma hora comendo no café da manha, tipo assim eu paguei tenho que comer de tudo, credoooooo
- No almoço ou no jantar comi salada, e muito salmão! Se comia algo mais pesado na outra refeição comia a salada
- Sim comi besteiras, um dia no taco bell( burrito e nachos) , no TGI Friday(salada e um pouco de frango com barbecue), o pacote de mini reese' s que acabaria em um dia durou 10 dias, comi ovo no Cafe da manha dois dias, comi um dia sobremesa,fui no Starbucks e não consegui tomar o frapuccino todo(uau!) e no ultimo dia fomos no Apple Bee's e aí sim comi tudo o que não seria tao bom, uma entrada gigante e mais batatinhas fritas:p me senti ate mal na hora de dormir, já que gordice foi a noite.
Sempre voltava ainda mais pesada das viagens!
Voltar com quase o mesmo peso foi uma vitória para mim!
E ainda tem mais, dia 27 de janeiro de corrida, que venha a minha meta 2 !!!!!!!!!
Beijos e parabéns bloguinho lindo!
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