Oi gente, tudo bom? Como está sendo este início de ano para vocês?
O meu está sendo muito bom, melhor do que eu esperava. Viajei e passei a virada do ano na praia com meus primos. Eu tinha engordado no natal depois de ceder a tantas tentações, mas perdi novamente esses quilos e continuei emagrecendo.
Cheguei domingo da viagem e voltei para a academia na segunda. Ao fazer a aula de jump senti que estou com um condicionamento muito melhor. Antes eu ficava super cansada do meio para o final da aula, mas continuava os exercícios desacelerando um pouco, agora tenho gás para fazer a aula até o fim e melhorar o ritmo. Estou feliz por isso.
Vamos nos manter focadas nos nossos objetivos este ano e não deixar que a persistência se acabe. Não se consegue nada sem trabalho.
Beijos
=)
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