Off pelo calor :(

Gente eu terei que dar uma parada em tudo, vou explicar melhor no verão minha vida se torna um inferno não que ela não seja, mas vou levando, desde que esquentou eu ando dormindo 4, 5 horas da madrugada isso mesmo gente , meu pai não dorme no verão, é uma epoca muito triste tanto ele quanto p mim, ele acorda e me chama de 1/2 em 1/2 hora só que ele dorme de novo e eu não consigo, e como vcs sabem eu não tenho folga, trabalho 7 dias por semana 24 horas por dia como minha amiga me diz até presidiário tem mais liberdade do que eu com esses indultos no feriado, voltando  como alguém que janta as 21:00 h consegue ficar até as 3,4 da madrugada( as vezes é comum virar a noite)  sem conseguir comer, me diz no que pensar vendo tv , agora me digam e o pique p fazer exercícios? não dá gente  eu passo o dia inteiro com sono moída de cansaço, gente eu tentarei de todas as formas pelo menos manter o 116 kg, sim gente meu peso agora já é de 116,1 pensa em alguém triste sou eu,mesmo assim  eu não vou desistir e também sei que essa situação  não sera para o resto da minha vida, agora se eu colocar meu pai em um asilo talvez o remorso me persiga para sempre, gente  por mais que seja difícil eu acredito em Deus entrego meus irmãos na mãos dele um dia terão que prestar conta por darem as costas ao pai deles, claro gente que eu vou continuar comendo direito, não vou voltar a comer como eu comia frituras, refrigerantes, doces (pudim, manjar, pote de sorvete, etc) tá vetado durante a semana farei 1 vez por mês igual eu já estava fazendo continuarei apenas comendo meu docinho todo dia mas que sempre é um bombom sonho de valsa, agora exercícios só nos dias melhores, mas vou me esforçar o máximo que puder p faze lo. Bem é isso Adoro vcs, sempre vou estar por aqui vcs são de grande incentivo é tão bom ver um monte de pessoas unidas por um mesmo ideal, perder peso, melhorar a saúde, ganhar qualidade de vida, eu poderia simplesmente sumir, mas não acharia  justo com vcs.  

Boa Sorte a todas vcs que alcancem todas as suas metas e que isso lhe tragam muita, mas muitas felicidade.


Um pequeno tropeço pode impedir uma grande queda. (proverbio inglês)