Ontem ainda estava sofrendo os efeitos do período menstrual e cheguei em casa à noite depois de um longo dia com muita dor de cabeça. Fui dormir antes das 21h e acordei hoje bem cedinho. Aproveitei e já fui dar uma corridinha às 7h da manhã. A orla estava cheia, os clubes de corrida são uma febre em Salvador! O clima de gente fazendo atividade física, famílias inteiras andando de bike, passeando com cachorros é muito positivo.
Engraçado que ontem eu almocei com o namorado no shopping (no restaurante Orgânico!!) e ele disse que eu estava com uma carinha triste. Para melhorar meu humor quis me levar pra comer sobremesa na brigaderia. Pode uma coisa dessas?!! Claro que eu disse um não bem grande e ainda bem que ele entendeu o porquê. No final, sugeri irmos ao Mundo Verde e nós comemos um doce diet pequenininho que só tinha um ponto (rs).
Meu livro Pense Magro chegou. Estou super animada para lê-lo, pois tenho visto ótimas recomendações em vários blogs. Eu também tenho o Descobrindo o Prazer Além da Comida, que é um livro bem legal, mas que parei de ler por causa de leituras acadêmias que priorizei e esqueci de retomar. Vou começar o Pense Magro e depois volto pra ele.
Meu plano pro final de semana é: comer uns pontinhos extras hoje e ter um domingo bem light.
Almoço de hoje:
Para mim, um verdadeiro banquete! Deixei um pouquinho no prato.
Bom final de semana!
Beijos
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