Está acabando as férias que você tirou de você, ebaaaa!

Que tal se LEVAR A SÉRIO, se o EMAGRECIMENTO  é um propósito seu,

trate com seriedade este momento que escolheu para cuidar –se, garantir disposição

melhorias na saúde, sem contar os elogios, as roupas caindo bem, pense!

- mas Rute ....

- parece que "perdi o pé", o mundo profano me “engoliu”!

Vamos retomar quantas vezes for preciso, não desista de você, use este tempo

para você!  atingindo  resultados ou não, o tempo vai passar!

Pare de reclamar e dizer que está empacado e desanimado.

Se justificando sempre que não tem tempo, que está acontecendo várias coisas na sua vida, repare! as desculpas viram lugar comum.

O fato é que quero muito entregar o diploma de magro autêntico  e saber que por sua cabeça passa o pensamento:

"Aprendi a ser magro, acredito em mim e tenho segurança que se  acontecer deslises sei o caminho de volta".

Bjinhos

Rute Helena