Alerta vermelho!!

Hoje foi um dia daqueles!

TPM e muito stress podem trazer à tona o pior de mim, e esse pior inclui um apetite gigante. Hoje eu comi um pouquinho mais do que queria e precisava, mas felizmente a bagaceira terminou com apenas 6 propontos extras. E nenhum alimento muito calórico, diga-se de passagem. O que eu comi além do planejado foram coisas "inofensivas" como 1 espiga de milho, sequilho de soja light, 1 cappuccino diet e só. Graças a Deus.

Para não terminar o dia de mal comigo mesma, botei o tênis e fui correr na orla. Corri, troquei o tênis pela sapatilha e fui pra aula de salsa. Dancei, troquei a sapatilha pelo tênis e fui fazer musculação. Pronto, agora eu já posso ir dormir tranquila. ;) 

Meus companheiros de AF:

Tênis Asics: o melhor que já experimentei!

Sapatilha Capodarte: tá velhinha, mas continua super confortável.

Pezão, né? Eu sei, é que eu calço 39.

Beijo grande!