1° Tarefa Desafio de Inverno + 15 dias perfeitinhos

Boa Noite Meninas....

tudo certinho??

bom estou super contente comigo mesma.... estou conseguindo melhorar na RA ebaaaaa aos pouquinhos chego lá agora preciso ocar na AF tb vou voltar a fazer o simulador de manhã no minimo 30 mim até me acostumar de novo ai aumenta pra 1 hora rsrs

bom segue tabelinha atualizada....

TAREFA DA SEMANA - DESAFIO DE INVERNO

• Quantos quilos você precisa perder para se sentir melhor?
• Minha meta é chegar nos 65 mais estou indo de 5 em 5 então 1° meta: 90
• Você subestima a capacidade de conquistar seus objetivos?
• As vezes sim ....mais acredito que sou capaz 
• O que te impede de emagrecer?
• Acho que a ansiedade
• Você consegue comprar roupa normalmente?
• Não consigo atualmente uso 48..
• Você é gorda de verdade ou só precisa perder alguns quilinhos?
• Sou sim 
• Você usa calça jeans sem lycra?
• Não.
• Você troca de roupa mais de uma vez sempre que vai sair?
• Não...tenho poucas roupas então já sei de cabeça o que usar
• Você frequenta praias e piscinas com frequência?
• Não... não gosto 
• Seu peso impede que você faça alguma coisa que gostaria?
• No momento não...
• O que você comeu de "purpurinado" hoje?
• Até o momento não comi nada 
• Como se sentiu depois?
• Você é feliz?
• Ixii ainda estou em busca dessa resposta
• O que falta em sua vida?
• Nossa q dificil....rsrsrs
• Se você tivesse direito a três desejos, quais seriam?
• Atingir minha meta e manter pra sempre...
• Viajar muito com meu marido...conhecer lugares novo....tudo de bom...
• Ajudar minha mãe
• Se você acordasse com o peso desejado, qual a primeira coisa que faria?
• Mudaria todo meu guarda roupa....uauuuuuu
• Como você acha que será sua vida quando estiver com o peso ideal?
• Antes de tudo saudavel..........
• O que você está fazendo para que esse dia chegue logo?
• Além da RA e do blog que me ajuda muito...os desafios são muito importantes nesse minha caminhada...me fazem ter mais garra...determinação...

TAREFA DA SEMANA

Faça uma apanhado geral do seu processo de emagrecimento até agora. Na sequência, copie as perguntas acima e responda no seu blog. Em seguida, poste aqui a sua opinião sobre a importância do autoconhecimento.

Bom meninas é isso ate maiss bjusss