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A alimentação para osteoporose tem que ser rica em alimentos com cálcio e vitamina D porque estes nutrientes são importantes para a saúde dos ossos e uma vez que o cálcio não é absorvido sem a presença da vitamina D. Assim, garantir a ingestão adequada de cálcio e vitamina D...

Fonte: Alimentação para osteoporose»

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