A alimentação da mãe durante a amamentação deve ser variada e rica em alimentos como frutas, cereais integrais, laticínios, legumes e verduras para aumentar a qualidade do leite e diminuir as chances de acumular gorduras. Durante a amamentação, mesmo com o aumento de calorias na dieta, a mãe emagrece em...
Fonte: Alimentação da mãe durante a amamentação»
Fonte: Alimentação da mãe durante a amamentação»
Postar um comentário