Os exercícios de Kegel na gravidez servem para fortalecer os músculos do assoalho pélvico e os músculos que suportam o útero, ajudando a suportar o peso da barriga, controlar a musculatura para o parto, facilitando a saída do bebê durante o parto normal e prevenir dois problemas comuns da gravidez,...
Fonte: Exercícios de Kegel na gravidez»
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