Além de esteira, bicicleta e musculação, as academias têm investido cada vez mais em aulas diferentes para atrair alunos interessados em queimar calorias de uma forma mais rápida e divertida. E, entre tantas opções oferecidas, qual escolher? Para te ajudar, conversamos com a personal trainer Iva Bittencourt, que lista as aulas mais potentes para emagrecer.
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Fonte: Top 10 aulas que mais queimam calorias»
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