Realmente Refresca, Nutre e ainda faz uma limpeza no organismo, eliminando todas as impurezas!
2 folhas de couve + suco de ½ limão + ½ pepino japonês sem casca + 1 fatia de gengibre + 1 maçã vermelha + 150 ml de água de coco
OU
2 folhas de couve + 2 talos de salsão + 1 rodela média de abacaxi + 8 folhas de hortelã + 1 fatia de gengibre + 150 ml água de coco
OU
2 folhas de couve + suco de 1 limão + 1 colher de café de farinha seca barriga + 1 maçã + 150 ml de água + gelo
Tento tomar todos os dias pela manhã ou apos os exercícios!
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