Mas já?????? Pois é, passa voando! A dor, o inchaço, as limitações hoje são apenas uma lembrança! A cada dia que passa me sinto mais dona do meu novo corpo. É meio esquisito dizer isso, mas é assim que me sinto sabe? Parece que aos poucos eu vou retomando a propriedade dele, pois a mudança na estrutura foi grande.
Atividade física eu já faço quase tudo mesmo, só não pulo corda e faço abdominais ainda. Meu umbigo finalmente está com carinha de cicatrizado, agora eu só uso uma órtese de silicone e coloco micropore por cima para segurar pois isso vai modelar o formato dele.
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| Órtese umbilical anatômica |
Em breve vou tomar meu primeiro banho de mar pós cirurgia!! Mal posso esperar...
Uma coisa que eu faço questão de dizer aqui é que só cirurgia não resolve viu, gente?? Agora eu tenho que malhar muito para complementar e manter os resultados obtidos com a abdominoplastia e a mamoplastia. Fazer esses procedimentos e depois relaxar não dá não!! O nosso corpo é sábio, mas é preciso cuidar bem dele.
Agora uma foto da primeira corrida que participei oficialmente depois que operei
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A foto da esquerda é da Track and Field Run Series 2012 e a da direita é da edição deste ano. Eu estou voltando, melhorando devagarzinho e agora comecei a sonhar em correr 10km no ano que vem. Tenho muito chão pela frente e quando penso nisso sinto um friozinho gostoso na barriga.
Desejo a todas um final de semana maravilhoso!!
Bjs
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