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Bom dia!


Vamos participar?
Já estou inscrita. Um desafio é sempre bom para incentivar.

Por Bruna - Blog Desafio das Estações

Mini Desafio: Feliz Ano Novo, menos 4kg até a virada

Olá pessoal!

Retomando os trabalhos aqui no blog. Senti saudade daqui, saudade de ajudar e ser ajudada nos desafios que realizávamos, mas como quem vive de passado é museu, bola pra frente que atrás vem gente!
Próximo desafio: Feliz Ano Novo
Proposta: menos 4kg até a virada [1kg por semana, se conseguir mais, ótimo.
Método: ingestão de pelo menos 2l de água, reeducação alimentar e atividade física
Duração: 02 até 31/12/2013
Pesagem: toda sexta, estendedo-se até domingo via formulário aqui no blog

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