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Oiii amoreees *-*

Como havia dito ontem estava querendo abrir um desafio aqui no blog para comemorar o primeiro aniversário do "Projeto Emagrecer, Já" e já decidi como vai ser. Já aviso que vai ser super fácil, só terá que seguir as regrinhas que irei colocar a baixo!


#DesafioDeAniversário



#REGRAS:

1) Se inscrever aqui nos comentários até o dia 21/10/2013 (Segunda-Feira)

2) Ser seguidora do blog.

3) Enviar foto do peso: Foto da balança com a placa da data do dia 22/10/2013.
Enviar nas seguintes datas
22/10/13 - 15/11/23 - 21/11/13

4) Quem não enviar as fotos não participará.

5) Vence quem tiver maior porcentagem de perda de peso.

OBS: Enviar a foto por e-mail com o título (Foto - Desafio).
email: karolina.cds12@gmail.com


#PRÊMIO

Sim meus amores, terá prêmio. Ainda não sei o que vai ser, só aviso que será simples, mas de coração. Irei enviar para a casa da vencedora...

#CÁLCULO

Exemplo de cálculo para uma pessoa que pesa 78,0 kg e nesse período perde 4,0 kg.

78 kg --- 100 %     X = 4 x 100 / 78  X = 400 / 78 X = 5,13 % de perda de peso
 4 kg  ---   X .

Entenderam o cálculo meninas?

Qualquer dúvida referente ao desafio por favor não deixem de perguntar!

Boa sorte a todas nós \o/

Um grande beijo! ;*

Karolina

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Perder Peso Rápido