Bom dia minha gente!
Tudo bem com vocês?
Estava com saudades de postar por aqui.
Imagine vocês que sexta-feira, Dia Nacional de Luta na Bahia, minha alimentação também entrou em protesto... rs... Não controlei nada. Não fiz os registros. Mas já estou de volta viu?!
O final de semana foi uma benção estava em retiro e por isso não pude controlar a minha alimentação, não podia usar celular e os horários eram feitos pelos responsáveis do evento.
Hoje estou fotografando tudo direitinho e passo para vocês no final do dia ou amanhã.
Cardápio dia 29/08/2013:
Café: 5 Biscoitos integrais e achocolatado
Lanche: 2 Fatias de pão integral e leite com aveia
Almoço: Saladas, purê, frango e um pedacinho de lasanha
lanche: Pipoca de panela, 1 pedacinho de bolo e café
Janta: Bolo de banana com cabela e café com leite
Ceia: Suco de maracujá com biribiri e 2 colheres de arroz integral e soja
Beijos
Desejo a todos uma ótima semana.
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