Instagram

Estou no Instagram desde janeiro/2013. Desde então, "conheci" muita gente legal, muitas dicas boas, aprendi receitas maravilhosas, outras nem tanto (rs), inspirei, fui inspirada, me impressionei com algumas pessoas, me decepcionei com outras também. No início era um vício, o noivo até reclamava! Não podia comer uma azeitona que tinha que postá-la no meu perfil.

Aos poucos fui aprendendo e as coisas foram se assentando. A obsessão de fotografar cada refeição do dia passou e  eu e as pessoas ao meu redor perceberam que o Instagram pode ser uma ferramenta do bem se a gente souber utilizar a nosso favor! O noivo hoje tem perfil, me acompanha, curte, segue alguns perfis que eu sigo e gosta muito. Ele sabe que estar ligada a alguma coisa que me lembra o caminho que eu resolvi seguir (assim como esse blog) é muito importante. Eu digo e repito: hoje sou mais feliz porque levo uma vida mais saudável. Mas não posso mentir que existem momentos difíceis e parece que a gente "esquece" tudo que aprendeu. Não sei vocês, mas eu resisto fácil a uma guloseima da qual eu nem precisava após ler um depoimento motivador, uma frase motivacional, um antes e depois... É, para mim é assim que funciona!

Outra coisa, é selecionar bem quem vamos seguir. Tem de tudo nesse mundo. Não sigo que faz dietas malucas, se enche de suplementos sem nem saber para que servem, posta um prato cheio de espaço vazio e diz que comeu muuuuuito, ficou super satisfeito e nem aguentou comer tudo... porque, né, sou de carne e osso! Procuro seguir gente sensata, que come comida saudável, compartilha dicas, receitas, truques na cozinha.

Ontem pela primeira vez participei de um encontro com pessoas que conheci através do Instagram. São dukanianas (porque eu tenho um pezinho na dukan mesmo!) daqui de Salvador. Fomos numa churrascaria e foi maravilhoso! Comemos bem e sem excessos rsrsrs. Ainda por cima levamos as nossas próprias sobremesas!! Éramos um grupo pequeno, mas bem animado. Alguns maridos e filhos foram também, foi muito agradável estar com gente que tem tanto em comum comigo. Em especial: a vontade de melhorar a cada dia.

Bom, é isso. Eu queria compartilhar com vocês algo que me faz bem e me ajuda. Um grande beijo!