Oi, amigos, tudo bem ??
Um fato que me chamou a atenção há tempos atrás, era de um senhor, numa esteira, caminhando e mastigando chiclete :( Depois disso, observei mais duas pessoas, com o mesmo gesto. Um menino, inclusive, correndo e mastigando chiclete :( :(
Deixo aqui um textinho que achei, de autoria de Ricardo Hirsch, treinador da Personal Life. Lá vai :
"Não é recomendável, pensando no lado da corrida. O grande problema de correr mascando chiclete é que você vai alterar muito a sua respiração. Você acaba respirando inadequadamente, pois não inspira ou expira o suficiente. Se você fica mascando o tempo todo, há mais um problema: o ato de mastigar acelera o processo de digestão. Deixar na boca é menos mal, mas ainda assim, é preferível que você não corra com chiclete."
Foto : A bela Ipanema, semana passada, nublado ...
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