Oi, amigos !
Vocês sabiam que a quinoa (Chenopodium quinoa) é uma boa fonte de gorduras insaturadas e fibras e, portanto, é um alimento que auxilia na regulagem dos níveis de colesterol.
Vocês sabiam que a quinoa (Chenopodium quinoa) é uma boa fonte de gorduras insaturadas e fibras e, portanto, é um alimento que auxilia na regulagem dos níveis de colesterol.
Além disso, ele possui grande quantidade de proteínas, ou seja, ele é indicado para corredores !!
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