Voltei \o/

Olá Pessoas queridas!

Tudo bem com vocês?

Olha fique surpresa com a quantidade de emails que recebi! Estou respondendo um a um com todo carinho! Ainda não terminei =)

Como vocês já sabem... fiquei mal do final de semana pra cá!

Por uma besteirinha ...compulsão, que gerou uma intoxicação e junto uma grande frustração!

Tudo começou no dia que achei que poderia comemorar um pouquinho.... Que eu era a dona da situação! Literalmente coisa de viciado!

NÃO EXISTE UM POUQUINHO!

NA MENTE MAQUIAVÉLICA DE UM COMPULSIVO É TUDO ou NADA!

Extrapolei, NADA GRAVE porem o suficiente para me deixar mal pra caramba!

Uma vontade de desistir de tudo passou rapidamente na minha cabeça! Principalmente em ver as pessoas a minha volta comendo, bebendo e sorrindo!

Sabe peso na consciência?

Então tive isso!

Já consegui entrar nos eixos novamente...

Mas é como se estivesse começando do zero, parece que tudo que eu aprendi eu esqueci! Da pra acreditar? rsrsrs... cara de pau!


O peso não foi alterado nem pra mais nem pra menos!



Eu poderia não contar nada disso para vocês, mas ISSO FAZ PARTE! Acho que qualquer pessoa que tenta emagrecer passa por isso!

Dai tiro a lição mais importante! RECOMECE!

RECOMECE QUANTAS VEZES FOREM NECESSÁRIAS!

AH E EVITE A PRIMEIRA MORDIDA!

TUDO COMEÇA A PARTIR DAI!

(Ouvi essas frases abaixo num programa sobre obesidade)

"A saída para quem sofre com a obesidade esta dentro da própria pessoa, a transformação acontece quando há uma tomada de consciência sobre o próprio comportamento ... ai vem a mudança de hábitos, onde só você pode fazer por si mesmo!" 

"Ou você controla sua mente, ou ela controla VOCÊ"

"A fome é CORRUPTA! ela sempre esta pronta para te trazer a vontade de comer o que NÃO deve comer"

"Passe o dia inteiro comendo o que deve para não se ogar no que não deve!"


Esses programas são como molas no fundo do meu poço!

Espero que reflitam em gostem!

Um beijão, obrigada 

e Sra Redonda está de volta =) com mais força ainda!