Há 15 dias retomei a alimentação sem exageros, como deve ser (A cada dia fica mais fácil o novo hábito). E me sinto tão melhor. Vejo gordurinhas marcantes indo embora, o que me deixa mais contente e persistente a continuar. Quando passo a ver o emagrecimento com um dos problema solucionáveis da vida, sinto um grande alívio. Ufa. Esse eu posso enfrentar.
Há tempos atrás disse que não sabia a causa da minha engorda, mas agora depois de todo esse tempo, finalmente, descobri: Fuga para amenizar a ansiedade diante da vida. Uma válvula de escape. Alguns usam drogas, outros bebem e eu comia.
A"terapia" inadequada e inconsciente de comer, resultou em problemas maiores, bem maiores. Deixei de viver a vida. Isso é forte, mas aconteceu. E algo que me deixa puta da vida é saber que o emagrecimento não leva junto todas as cicatrizes da obesidade. Aquilo que só quem foi ou é obeso sabe. Não falo de ter 10 quilos acima do peso, mas ter 40-50. Imagine só.
Bom ver o emagrecimento, dessa forma, como um problema SÓ SEU que deve ser enfrentado, se te incomoda, é claro.
No momento. Tenho quatro problema a serem enfrentados.
(1) Emagrecimento;
(2) X:
(3) Y:
(4) Z.
O primeiro depende SÓ de mim, sem influências externas. Os demais, o universo precisa conspirar para a resolução, risos.
Então, pensa assim: EMAGRECER DEPENDE DA NOSSA PERSISTÊNCIA.
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