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| Essa era minha carinha de manhã...rsrsrs |
Acordei toda empolgada...dentro do que uma super gripe permite....fui rapidinho fazer meu teste de cetose....o resultado...negativo...nem mudou a cor da fitinha....continuou beginha de tudo....só não fiquei pior pois a balança abaixou 1,5 kg... até pode ser a retenção de líquidos que foi embora....mas já melhorei bem...
Agora á tarde testei um pão Low Carb na máquina de pão....fiz algumas adaptações na receita...mas nem tirei fotos ...nem marquei os ingredientes corretamente...ainda pretendo fazer alguns ajustes...como rendeu 10 fatias acredito que quinta ou sexta-feira faça novamente...então postarei a receita...com PAP....garanto que ficou bom...
Uma boa semana ....bem light .....
Beijokas da Aleka

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