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Tenho estado sem muito tempo para me dedicar mais ao blogue mas tenho-vos visitado apesar de não comentar! Hoje estive a trabalhar na tese com um ritmo muito bom e acabei por não conseguir postar mais cedo!

Espero que tenham tido um bom fim-de-semana (de preferência melhor do que o meu, que foi com muito trabalho :P) 





Que tal partilharmos as nossas fontes de inspiração??

Depois do pinterest e dos tumblrs eis que descobri o mundo do instagram, no que diz respeito a algo que se pode chamar "Fit inspiration"!! 

Deixo-vos aqui alguns tumblrs e perfis de instagram que são, para mim, verdadeiras inspirações!! E quero que partilhem também nos comentários as vossas inspirações, para a troca :P

Estes são os tumblrs que visito mais regularmente:
E os instagram's mais viciantes:
  • @married2thegym
  • @proteinpow   (daqui: http://www.proteinpow.com/ )
  • @bellafalconi_fitness (a chamada bodybuilding... dá muitas dicas sobre comida e posta muitas imagens motivacionais :))
  • @camille4wildcat (um verdadeiro abuso!!! esta menina faz tudo...)
  • @spoonfuloffit
  • @lifeofprotein (3 amigas e muitas fotos de treinos e comidinhas!)
  • @fightforfit (imagens para inspirar)
  • @gabrielapugliesi (do fenomeno tips4life, partilha um pouco de tudo!)
  • @fitmencook (descobri hoje, tem tantas receitas -saudáveis off course - e todas com tãaaooo bom aspecto!!)
  • @megameows (tambem adoro este, muitas receitas "gulosas" e "do bem" e fotos das evoluções ao longo dos treinos)
  • @fabulousfit (daqui: www.fabulousbyvivian.com)
  • @vmfitness  (também tem um blog: itsvmfitness.blogspot.com )
  • @mealprepmondays (fotos e partilhas de receitas!)

Também costumam procurar inspiração ou motivação, o que quiserem chamar, nas redes sociais?

Amanhã vou responder aos vossos comentários, hoje foi um dia mesmo super cansativo :/

Boa Semana e Bons Treinos!!
 

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