Olá Pessoal, HOJE vou responder algumas perguntas...
Começando com a da ? ou do?
Posso tirar uma dúvida...? Vc esta indo no endocrino pra ajudar a controlar a eliminação de peso, certo?
Errado rsrsrsrs... faço acompanhamento com o mesmo Endocrinologista já fazem 8 anos para controle de um Nódulo na Tireoide.
Claro que nessas minhas idas e vindas do consultório ele sempre me pesa e fala que eu preciso emagrecer...
Além disso ele é quem me pede 1 ou 2 vezes por ano um check up.
Faz uso de algum medicamento?
Não. Porem já fiz! E tudo que ganhei foram novos quilos. Pois quando paramos de toma los voltamos a engordar! Raro a pessoa que não passa por isso!
Eu tenho vontade, mas tenho medo..afff não sei sabe...
Não. Porem já fiz! E tudo que ganhei foram novos quilos. Pois quando paramos de toma los voltamos a engordar! Raro a pessoa que não passa por isso!
Eu tenho vontade, mas tenho medo..afff não sei sabe...
Procurar uma orientação profissional com toda certeza é a melhora saída! Comece conversando com um Nutricionista, se você sentir confiança siga em frente! Caso não busque orientação de outro profissional como Endocrinologista, Nutrólogo grupos de apoio!
TENHA CERTEZA O PRIMEIRO PASSO É O MAIS DIFÍCIL! POREM O MAIS NECESSÁRIO!
TENHA CERTEZA O PRIMEIRO PASSO É O MAIS DIFÍCIL! POREM O MAIS NECESSÁRIO!
A Debby perguntou:
Vc está fazendo o programa Pro Pontos do VP??? ...
Sim e Não, rsrsrs... No momento fazendo essa minha apostinha comigo mesma eu estou sendo mais rígida do que no VP, mas, assim que conseguir alcançar minha meta volto para o programa!
Sim e Não, rsrsrs... No momento fazendo essa minha apostinha comigo mesma eu estou sendo mais rígida do que no VP, mas, assim que conseguir alcançar minha meta volto para o programa!
E eu não consigo fazer! Entramos eu e meu noivo, e nas duas primeiras semanas engordamos (acho que exagerei nas frutas)...
Comigo aconteceu a mesma coisa! Então tive que dar uma equilibrada na quantidade de frutas hoje sei que meu limite são 5 por dia!
Comigo aconteceu a mesma coisa! Então tive que dar uma equilibrada na quantidade de frutas hoje sei que meu limite são 5 por dia!
Vc indica esse programa??
TOTALMENTE! para mim é o que mais se aproxima de uma reeducação alimentar regrada!
Rafael disse:
O nome do blog é que não dá pra entender o porquê!!!! kkkkkkkkkkkkkk
Hehehe, antes do blog se chamar SRAREDONDA... era NOIVA REDONDA por que eu iria me casar... ai eu me casei e quase abandonei o blog! nessa fase de quase abando engordeeeeeeiiiii... então resolvi voltar pq o blog é o termômetro do meu emagrecimento... e como estava casada não combinava o nome Noiva Redonda... depois que casei virei uma??? Senhora rsrsrs!
Sra Redonda =^^=
Raquel Freitas:
Oi Raquel =) Então não estou seguindo dieta especifica não, apenas reeducando com base no programa dos vigilantes do peso só que estou comendo menos do que comeria se estivesse seguindo o programa a risca =)
(...) to retomando e preciso de ajuda,as coisas não são fáceis (...)
Como eu disse acima:
TENHA CERTEZA O PRIMEIRO PASSO É O MAIS DIFÍCIL! POREM O MAIS NECESSÁRIO!
TENHA CERTEZA O PRIMEIRO PASSO É O MAIS DIFÍCIL! POREM O MAIS NECESSÁRIO!
- Vai devagar!
-Não deixe para resolver o problema amanhã ou segunda feira!
-Se tem que ser mudado algo mude AGORA!
-Se errou comece novamente!
Eu estou errando a quase 7 anos! E nunca desisti de mim!
Ache aquela força guardadinha dentro de você e siga firme em seus objetivos!!
-Não deixe para resolver o problema amanhã ou segunda feira!
-Se tem que ser mudado algo mude AGORA!
-Se errou comece novamente!
Eu estou errando a quase 7 anos! E nunca desisti de mim!
Ache aquela força guardadinha dentro de você e siga firme em seus objetivos!!
Um beijo e obrigada pela participação de vocês! Essa troca de informações é muito importante para todos nós!
...é alguma dieta especifica?