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Oiê! Tudo certo por ai?

Aqui tudo certinho!

Teve gente que até se 'assustou' de me ver por aqui no final de semana...

estou levando tão a sério mas tão a serio que não quero descuidar por nenhum segundo!

Chega de moleza Raquel ! são 6 anos brigando com a balança!

E com minha apostinha pessoal de poder perder o blog... FORÇA TOTAL!

=^^=

Hummmm já vi um monte de gente choramingando que o final de semana foi um desastre!

Se apavorar não vai adiantar nada! o que tem que ser feito é recomeçar imediatamente!

Se resolver atolar o pé na jaca... hummmmm! Não vai dar certo!

Quantas vezes vamos querer emagrecer O MESMO QUILO?

PERDE ELE GANHA ELE...

Pense nisso!

Bom eu ai me pesar a cada 10 dias, certo?

Conversando com meu personal marido ele falo ...  "Não, se pesa hoje! 1 vez por semana!"
e AMEI a ideia e fui sem medo!

Tcharam!!

86,8!!!

=
MENOS 3,400 !!

Muita água, muita sopa, verduras, legumes e esteira =^^=

PRECISO FALAR MAIS ALGUMA COISA?
\o/\o/\o/\o/\o/ VAAAAAAiiiiiiiiii RAQUEL!!!!

CONTINUA \o/
\o/\o/\o/\o/

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