Com esse alimento tão comum, é possível perder peso
Considerado um fruto pelos botânicos, o tomate contém importantes valores nutricionais e tem baixas calorias, ou seja, ele é "rico em licopeno", um importante antioxidante na prevenção do câncer de cólon e mama, ele também fortalece o sistema imunológico, porque possui vitaminas A, C, do complexo B, fósforo, potássio, ácido fólico, cálcio e ferro.
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